Я не шукаю найшвидшого способу кинути палити, просто для продукту, який справді допомагає лікувати симптоми куріння.
Симптоми куріння та продукти, які їх лікують
Очевидно, що у багатьох людей, які серйозно намагаються кинути палити, виникають труднощі. Ось деякі ознаки того, що ваші зусилля, які кидають палити, йдуть не так, як планували.
1. Ви курите щодня, але це ніколи не працює на вас.
Ти кидаєш, бо це не працює, але потім куриш ще трохи, щоб змусити його працювати. Коли кинете палити, ви починаєте почувати себе жалюгідним, але не знаєте чому. Ви можете відчути себе трохи хворим і відчути тягу до сигарети, або у вас болить голова. 2. Вам важко контролювати куріння. Я не буду вам брехати: куріння для вас погано. Насправді кинути палити майже неможливо. Однак, можливо, ви захочете його зняти. Якщо ви хочете кинути палити, ви повинні припинити або хоча б обмежити куріння, щоб кинути палити холодну індичку. Якщо ви все ще боретеся, ось кілька порад та стратегій, як кинути палити. Ось перелік деяких більш ефективних продуктів, які можна придбати, щоб кинути палити: Нікотинова гумка.
