Tidur → Hanya bohong? Tes menunjukkan kenyataannya!

Jika Anda memiliki masalah, silakan email saya. Saya senang membantu. Saya telah menjadi ilmuwan tidur selama lebih dari satu dekade.

Halaman ini adalah ulasan komprehensif dari alat bantu tidur paling efektif yang saya temukan di Internet. Untuk setiap bantuan tidur yang telah saya ulas, saya telah memasang deskripsi, serta tautan ke ulasan produk. Saya juga telah memberikan ulasan tentang banyak produk yang sama dalam buku saya "The Sleep Engineer's Guide" untuk membantu Anda memutuskan apakah bantuan tidur tepat untuk Anda. Harap dicatat, halaman ini untuk digunakan oleh orang awam. Itu tidak dimaksudkan untuk menjadi referensi bagi ilmuwan atau dokter tidur, atau bahkan oleh para profesional medis. Halaman ini tidak boleh digunakan sebagai sumber informasi tentang bantuan tidur tertentu. Silakan lihat ulasan saya yang lain tentang alat bantu tidur untuk informasi spesifik tentang pendapat saya sendiri tentang produk ini. Saya menulis ulasan ini dengan pengalaman saya sendiri sebagai dokter medis dan peneliti tidur, serta pengalaman saya dengan produk untuk tidur yang lebih baik. Ini adalah upaya saya untuk memberikan ulasan yang tidak memihak tentang produk yang saya gunakan. Jika saya telah membantu dalam riset tidur Anda, saya berterima kasih. Jika saya melakukan kesalahan atau saya salah, mohon komentar.

Tes saat ini

Sleep Well

Benjamin Parsons

Setelah pembicaraan adalah tentang meningkatkan kualitas tidur, Anda jarang Sleep Well - apa yang b...