Virkelig succes muligt med søvn? Kun hvis...

Hvis du har problemer, så mail mig. Jeg er glad for at hjælpe. Jeg har været søvnforsker i over et årti.

Denne side er en omfattende gennemgang af de mest effektive søvnhjælpemidler, som jeg har fundet på Internettet. For hver søvnhjælp, som jeg har gennemgået, har jeg lavet en beskrivelse samt link til produktanmeldelser. Jeg har også givet anmeldelser af mange af de samme produkter i min bog "The Sleep Engineer's Guide" for at hjælpe dig med at beslutte, om en søvnhjælp passer til dig. Bemærk, denne side er til brug for lægmanden. Det er ikke beregnet til at være en reference for søvnforskere eller læger eller endda af medicinske fagfolk. Denne side bør ikke bruges som en kilde til information om et bestemt søvnhjælpemiddel. Se mine andre anmeldelser af søvnhjælpemidler for specifikke oplysninger om min egen mening om produktet. Jeg skriver denne anmeldelse med mine egne erfaringer som medicinsk læge og søvnforsker samt min erfaring med produkter til bedre søvn. Dette er mit forsøg på at give en objektiv gennemgang af de produkter, jeg har brugt. Hvis jeg har været til hjælp i din søvnundersøgelse, takker jeg dig. Hvis jeg har begået en fejl, eller jeg er forkert, bedes du kommentere.

Aktuelle test

Sleep Well

Benjamin Parsons

Når samtalen handler om at forbedre søvnkvaliteten, kommer du sjældent rundt Sleep Well - hvad kunn...